老式跑步机是一种相对较旧的健身器材，虽然它的功能和现代跑步机相比可能有些单一，但是对于一些喜欢简单健身方式的人来说，它仍然是一个不错的选择。而老式跑步机的折叠功能，更是让它在一些家庭中备受青睐。下面我们来了解一下老式跑步机如何折叠。

一、折叠前的准备工作

在折叠老式跑步机之前，我们需要做好一些准备工作。首先，要将跑步机上的所有物品全部卸下，包括水杯、手机、遥控器等，以免在折叠过程中损坏这些物品。其次，要将跑步机上的电源线拔掉，以免在折叠过程中发生电击事故。最后，要将跑步机上的所有螺丝和紧固件全部拧紧，确保跑步机在折叠过程中不会出现松动或者摇晃。

二、折叠步骤

1. 调整跑步机的高度

在折叠老式跑步机之前，我们需要先将跑步机的高度调整到最低，这样可以方便我们进行后续的操作。具体操作方法是，找到跑步机底部的高度调节钮，将其逆时针旋转，直到跑步机的高度达到最低位置。

2. 折叠跑步机的手柄

老式跑步机的手柄通常是可以折叠的，这样可以节省空间。具体操作方法是，找到跑步机手柄底部的折叠钮，将其按下，然后将手柄向下折叠，直到手柄与跑步机的主体平行。

3. 折叠跑步机的脚架

老式跑步机的脚架也是可以折叠的，这样可以进一步节省空间。具体操作方法是，找到跑步机底部的脚架折叠钮，将其按下，然后将脚架向上折叠，直到脚架与跑步机的主体平行。

4. 折叠跑步机的跑步带

老式跑步机的跑步带也是可以折叠的，这样可以进一步节省空间。具体操作方法是，找到跑步机底部的跑步带折叠钮，将其按下，然后将跑步带向上折叠，直到跑步带与跑步机的主体平行。

5小鸟体育官网. 固定跑步机的折叠状态

在完成以上步骤之后，我们需要用绳子或者带子将跑步机的各个部分固定在折叠状态下，这样可以防止跑步机在移动或者存放过程中出现松动或者变形。具体操作方法是，找到跑步机底部的固定钮，将其拧紧，然后用绳子或者带子将跑步机的各个部分牢牢地绑在一起。

三、注意事项

1. 在折叠老式跑步机之前，要将跑步机上的所有物品全部卸下，以免在折叠过程中损坏这些物品。

2. 在折叠老式跑步机之前，要将跑步机上的电源线拔掉，以免在折叠过程中发生电击事故。

3. 在折叠老式跑步机之前，要将跑步机上的所有螺丝和紧固件全部拧紧，确保跑步机在折叠过程中不会出现松动或者摇晃。

4. 在折叠老式跑步机之后，要用绳子或者带子将跑步机的各个部分固定在折叠状态下，防止跑步机在移动或者存放过程中出现松动或者变形。

5. 在存放老式跑步机的时候，要选择干燥、通风、避光的地方，以免跑步机受潮、发霉或者受到阳光直射。

总之，老式跑步机的折叠功能可以让我们在家庭健身时更加方便，但是在折叠过程中需要注意一些细节问题，以免出现安全问题或者损坏跑步机。