跑步机是现代人健身的重要器材之一，它不仅可以在家中方便地进行有氧运动，还可以随时随地进行运动，适合各种不同的健身需求。但是，跑步机通常占据较大的空间，如果不使用时不收起来，会占据大量的空间，影响家居环境的美观和舒适度。因此，学会如何收起跑步机是非常重要的。本文将为大家详细介绍跑步机的收起方法，并配以图解，帮助大家更好地掌握。

一、准备工作

在收起跑步机之前，我们需要做好一些准备工作。首先，我们需要将跑步机上的所有物品清理干净，包括水杯、手机、遥控器等。其次，我们需要将跑步机的电源线拔掉，以防止电源线被拉断或者跑步机意外开启。最后，我们需要将跑步机上的所有零部件全部归位，以便于收起来时更加方便。

二、收起跑步机的步骤

1.折叠跑步机的手柄

首先，我们需要将跑步机的手柄折叠起来。这个步骤非常简单，只需要将手柄向下按压即可。在按压的同时，我们需要将手柄向前推，直到手柄完全折叠。如图1所示。


2.收起跑步机的脚部

接下来，我们需要收起跑步机的脚部。这个步骤相对来说比较复杂，需要注意一些细节。首先，我们需要将跑步机的脚部抬起来，使其与跑步机的主体成90度角。如图2所示。


然后，我们需要将脚部向上抬起，直到脚部与主体成180度角。如图3所示。


最后，我们需要将脚部向前推，直到脚部与主体完全贴合。如图4所示。


3.收起跑步机的主体

最后，我们需要将跑步机的主体收起来。这个步骤也比较简单，只需要将主体向上抬起，直到主体与脚部成90度角。如图5所示。


然后，我们需要将主体向前推，直到主体与脚部完全贴合。如图6所示。

小鸟体育官网

最后，我们需要将跑步机的电源线收起来，以便于存放。如图7所示。


三、收起跑步机的注意事项

1.收起跑步机之前，一定要将跑步机上的所有物品清理干净，包括水杯、手机、遥控器等。

2.收起跑步机之前，一定要将跑步机的电源线拔掉，以防止电源线被拉断或者跑步机意外开启。

3.收起跑步机的时候，一定要注意安全，以免发生意外。

4.收起跑步机的时候，一定要按照正确的步骤进行，以免损坏跑步机。

5.收起跑步机之后，一定要将跑步机放置在干燥、通风的地方，以防止跑步机发生生锈等问题。

总之，学会如何收起跑步机是非常重要的。通过本文的介绍，相信大家已经掌握了跑步机的收起方法，并且了解了收起跑步机的注意事项。希望大家在使用跑步机的时候，能够更加安全、健康地进行运动。